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皆さんが自分の星座や血液型を知って話題にするように、「血虚だからクコの実を食べよう」とか「セロリは気滞にいいよね」という会話が、当たり前のような世の中になると嬉しいと思い、薬膳を広める活動を始めて14年が経ちます。

わたしは、自分の身体を食養生（薬膳）と漢方薬で改善したのですが、少しでも多くの人が、薬膳やそのもとである漢方の知恵で、より自分らしい生活や楽しい毎日が送れるようになることを願っています。

「いつも心に漢方を、くちびるに薬膳を」。

サイトでは、薬膳でできることを、少しずつご紹介していきます。少しでもお役に立てれば幸いです。