とってもおいしい食べるクスリ

 

ここでは、特別な生薬を使わないでも作れる、薬膳レシピをご紹介しています。
食材の組み合わせで、いろんな薬膳が作れるのです。お気軽に試してくださいね。
海老とニラの炒め物五色の中華風炊き込みご飯
じゃがいもシャキシャキサラダ~梅ドレで緑豆あんとミルクシャーベット
元気の出るチリビーンズそら豆のビシソワーズ
瞳キラキラ!クコワインあさりと春キャベツのパスタ
イチゴとセロリの春色サラダ玄米プーアール茶粥
もっち餅☆大根餅牡蠣のクリームシチュー
親子 de 杏仁豆腐さつま芋と栗のデザート粥
トマトと豆腐のひんやりカップスープ冬瓜のとろ~り☆カレースープ
長ネギと卵のぽっかぽか粥黒糖サンザシ茶